Descrizione

🏮Per avere una vita sana, bisogna occuparsi prima del corpo o prima della mente?

Da oggi non devi più scegliere, grazie al nostro corso "𝑩𝒆𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒍 𝑻𝒂𝒊 𝑪𝒉𝒊".🐉

🥋Il Tai Chi, nato come arte marziale, è oggi praticato dalla maggior parte delle persone come attività per il benessere fisico e interiore. Chiamata anche "ginnastica dolce", è una disciplina ideale per tutte le fasce d'età poiché a bassissimo impatto fisico. 🎏

Svolgimento

📍Il corso si terrà ogni martedì mattina dalle ore 9:00 alle ore 10:30, presso il Family Lab del Centro Commerciale Mongolfiera Japigia.

Requisiti

Il corso si svolgerà in totale sicurezza in uno spazio dalla capienza massima di 20 persone

Gli incontri sono rivolti a tutti gli adulti dai 19 anni d'età.