Descrizione

Riporta equilibrio in tutto il tuo corpo con Claudia Incalza, insegnante di Hatha Yoga e meditazione che vi mostrerà e seguirà nella corretta esecuzione di posizioni e tecniche di respiro.

Svolgimento

Hatha Yoga e meditazione al tramonto.

Requisiti

• Si consiglia di portare un tappetino personale per lo svolgimento del corso